Seguro que has oído hablar de la punción seca, una de las técnicas más efectivas y demandadas en la fisioterapia moderna para el tratamiento del dolor. Sin embargo, todavía existen muchas dudas a su alrededor. ¿Es como la acupuntura? ¿Duele?
En Fisioquiral, utilizamos esta herramienta a diario con excelentes resultados y queremos resolver todas tus preguntas.
¿Qué es Exactamente la Punción Seca?
La punción seca es una técnica de fisioterapia invasiva que utiliza agujas muy finas, similares a las de acupuntura, para tratar los Puntos Gatillo Miofasciales (PGM).
Un PGM, conocido coloquialmente como «nudo» o «contractura», es una zona hiperirritable dentro de un músculo que puede generar dolor referido (es decir, dolor que se siente en otra parte del cuerpo).
Importante: Aunque usa agujas, la punción seca no es acupuntura. Su base no es la medicina tradicional china y no busca reequilibrar la energía, sino que se fundamenta en la neurofisiología occidental para desactivar los puntos gatillo.
¿Cómo Funciona y Qué Beneficios Tiene?
Cuando la aguja contacta con el punto gatillo, se produce una «respuesta de espasmo local». Esta pequeña contracción involuntaria consigue:
- Relajar el músculo: Disminuye de forma inmediata la tensión en la banda muscular.
- Mejorar el flujo sanguíneo: Aumenta la llegada de oxígeno y nutrientes a la zona, favoreciendo la recuperación del tejido.
- Reducir el dolor: Modula las señales de dolor que llegan al sistema nervioso central.
- Restaurar la movilidad: Al liberar la restricción muscular, mejora el rango de movimiento de la articulación implicada.
Es una técnica muy eficaz para tratar condiciones como:
- Cervicalgias y dolores de cabeza tensionales.
- Dolor de hombro (manguito rotador).
- Lumbalgias y ciáticas.
- Lesiones deportivas musculares.
- Epicondilitis (codo de tenista).
¿Qué Sentiré Durante la Sesión?
La inserción de la aguja apenas se nota. Al buscar el punto gatillo, puedes sentir una sensación de presión o un pequeño calambre (el espasmo local), que indica que estamos en el lugar correcto. Esta molestia dura solo unos segundos. Después de la sesión, es normal sentir una sensación similar a las agujetas en la zona tratada, que suele desaparecer en 24-48 horas.
En Fisioquiral, nuestros fisioterapeutas están altamente cualificados y certificados en esta técnica. La aplicamos siempre dentro de un plan de tratamiento global y solo cuando está indicada para tu condición.
Si sufres de dolor muscular persistente y las contracturas no te dejan en paz.
